Übungen rund ums Essen: Tisch decken, Besteck halten, Essstäbchen nutzen

Wir haben drei Übungen rund ums Essen zusammengestellt. Neben Tisch decken auch das richtige Halten von Besteck und das Nutzen von Essstäbchen. Im Bereich der täglichen Übungen des Lebens stellen diese nicht nur die Sorge für die eigene Person, sondern auch für andere dar.

Tisch decken

Unterlage zum Tisch decken
Unterlage zum Tisch decken

Um das Tischdecken zu visualisieren und dann üben zu können, wird auf einem Filz-Tischset die Anordnung eines Gedecks mit einem Edding nachgezeichnet oder aufgenäht. Dies erleichtert den Schüler*innen, die Anordnung für sich sortieren zu können und leichter die richtigen Plätze zu finden.

Aufgenähte Umrisse von Geschirr und Besteck zum Tisch decken
Aufgenähte Umrisse von Geschirr und Besteck

In unserem Fall haben wir uns auf den Standard beschränkt: Teller, Gabel, Messer, Löffel und Becher. Die klare Farbzuordnung unterstützt zusätzlich, kann sogar als reine Farbzuordnungsaufgabe genutzt werden.

Gedeck in der passenden Farbe zum Tisch decken
Gedeck in der passenden Farbe

Wer die Anordnungsvorgabe nicht mehr braucht, kann ein „leeres“ Tischset bekommen oder – noch besser – den richtigen Esstisch decken.

Weitere Unterlagen zum Tisch decken
Weitere Unterlagen zum Tisch decken

Besteck halten

Übung zur Bestecknutzung
Übung zur Bestecknutzung

Das Essen mit Besteck ist manchmal eine schwierige Aufgabe. Das Hantieren mit beiden Händen und gleichzeitigen, unterschiedlichen Bewegungen ist besonders schwer. Um diese motorische Fertigkeit zu erlangen, wurde diese Übung konzipiert. In Anlehnung an die Montessori-Löffelübung sollen Nudeln vom linken in den rechten Teller transportiert werden.

Nudeln werden vorsichtig mit der Gabel zum leeren Teller transportiert
Nudeln werden vorsichtig mit der Gabel zum leeren Teller transportiert

Besonders entscheidend ist bei dieser Übung das “Entleeren” der Gabel durch eine Drehung aus dem Handgelenk über dem rechten Teller.

Drehung des Handgelenks zum Ablegen der Nudeln
Drehung des Handgelenks zum Ablegen der Nudeln

Für das Üben zum Aufrollen von Spaghetti eignet sich schwere (Baum-)Wolle, die dann mit der Gabel im Löffel gedreht werden muss.

Essstäbchen nutzen

Übung zum Essen mit Stäbchen
Übung zum Essen mit Stäbchen

Das Essen mit Stäbchen ist in unserer Kultur oft ein großes Geheimnis. Wenn Mitschüler*innen für ihr Essen ganz selbstverständlich mitgebrachte Stäbchen benutzen, ist die Neugier der anderen sehr groß. Aus diesem Grund wurde diese Übung in unser Repertoire aufgenommen. Die Essstäbchen-Fertigkeit zu erlernen ist anfangs besonders schwierig, weil die beiden Stäbchen so gehalten werden müssen, dass man damit etwas aufnehmen kann. Die Spannung in den Fingern muss während des Transportes gehalten werden können. Als Übungsgegenstand dient uns gebrauchtes Styropor-Füllmaterial, welches wir in drei verschiedene Größen zugeschnitten haben.

Ablegen von Schaumstoffteilen mit Essstäbchen
Ablegen von Schaumstoffteilen mit Essstäbchen
Sortierung der Schaumstoff-Teile nach Größe
Sortierung der Schaumstoff-Teile nach Größe

Damit das Prinzip der Stäbchen-Bewegung für die Schüler*innen nachvollziehbarer ist und die Finger anfangs entlastet werden, haben wir eine Feder von einer Wäscheklammer als Griffhilfe hinzugefügt. Ein Video, wie man diese Feder anbringt, findet ihr auf YouTube.

Feder der Wäscheklammer als Griffhilfe
Feder der Wäscheklammer als Griffhilfe
Essstäbchen mit Griffhilfe
Essstäbchen mit Griffhilfe
Schwierigkeitsgrad der Erstellung